国際空手道連盟極真会館北海道本部名寄支部

　
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　　名寄支部長　若林　慧

「稽古で自分のテーマを持とう！」
同じ内容の稽古を行っていても、人それぞれで受け取り方、上達が違ってきます。
決められた内容をしっかりとこなすことは大切なことですが、その中に自分自身でテーマを決めて取り組んでみましょう。
そうすることで積極的に稽古を行うことになりますので、きっと上達の度合いが違ってくるはずです。　押忍

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