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3月の稽古風景
3月23日(水曜日)
今日からセナが復帰しました。入会してから1ヶ月も休んでいたのは初めてですが、徐々に慣らして早くみんなと
同じメニューで行えたらと思います。
3月日(水曜日)

今日から2年ぶりに小方さんが復帰しました。人数も増え更に活気づき、みんな喜んで迎えていました!

 
国際空手道連盟 極真会館 北海道本部 名寄支部
3月28日(水曜日)

今日は多くの人が苦手な技を若林先生が事細かに指導していました。

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